2023-08-02
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[衛訊2023.08第118期]會督的話-運動、靈修和我的父親
如果你想要專精一項運動,一定要從基礎的動作開始練習。例如,許多人起初有興趣來練桌球,總以為很短的時間內就可以學會,甚至於有人相信,找到最好的教練,就可以學到最好的技巧,很快地就可以成為桌球高手。我一開始投入桌球運動時,找了國手當我的個人教練,期待馬上可以成為高手。實際上,教練一開始只會教你一些非常的基本動作,這些動作會一直重複做,令人覺得枯燥乏味。這會導致很多人練習幾次之後就放棄了,因為期待的和得到的完全不一樣。在專精一項運動的過程中,需要一步一步的學習,如果你連基本的動作都不太熟練,立刻要開始對打比賽,你很容易會讓自己受傷,包括心靈的受挫,我就曾經歷這樣的挫折。......

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